25 noviembre 2018

RESISTENCIA 3º ESO. FICHA DE REGISTRO DE LA FRECUENCIA CARDIACA EN CIRCUITO AERÓBICO.

En esta entrada os dejo la ficha que debéis realizar con los datos de frecuencia cardiaca registrados en clase al trabajar el circuito aeróbico. Recordad que será necesario que previamente hayáis calculado vuestra "zona de actividad física saludable" (a continuación os dejo el enlace de la "zona de actividad").




13 noviembre 2018

REPRESENTACIÓN PRIMEROS AUXILIOS 4º ESO

En esta entrada os dejo las NORMAS y el GUION para la representación de primeros auxilios que debéis realizar en clase por grupos, y todos los recursos que vamos a emplear en clase para ilustrar este tema.

RECURSOS


Se explica todo lo que se debe tener en cuenta para realizar este trabajo grupal.

Se debe descargar, completar sus apartados y subirlo a EDMODO (entrar en ASIGNACIONES, hacer click en GUION REPRESENTACIÓN PRIMEROS AUXILIOS y subir el archivo).
No olvidéis cambiar el nombre del archivo por el de uno de los componentes del grupo y el curso correspondiente. Ejemplo: JUANFERNÁNDEZ 4ºA.doc

06 noviembre 2018

EXAMEN PRÁCTICO VOLEIBOL 3º ESO


Para que no queden dudas, en este enlace tenéis el EXAMEN PRÁCTICO de VOLEIBOL.

28 octubre 2018

1º ESO: TRABAJO SOBRE EL CALENTAMIENTO.

Aquí os dejo el GUIÓN para realizar el trabajo de observación del calentamiento. Prestad atención a la fecha de entrega.




24 octubre 2018

PETOS 1º ESO


Dirigimos esta entrada a los padres y las madres de alumn@s de 1º ESO:

Estimados padres,

            Hace ya 6 años que teniendo en mente el objetivo de mejorar la higiene en clase, pedimos a las familias que los alumnos de 1º ESO compren un PETO DEPORTIVO para su uso personal en nuestras clases. El peto es una prenda que utilizamos habitualmente en actividades, juegos y deportes para diferenciar unos equipos de otros.  Habitualmente esta función la cumplíamos con petos del departamento, pero éstos eran reutilizados de una clase a otra por diferentes grupos de alumn@s sin opción para su lavado, creando una situación muy poco higiénica.

            El coste del peto es de 5,30€ (cinco euros con treinta céntimos), a entregar en el departamento de Educación Física (nosotros nos encargamos de hacer el pedido a la empresa correspondiente). Una vez adquirido el peto, los alumnos deberán traerlo a clase cuando sean avisados por su profesor. El pedido se realiza con una talla única grande para que pueda ser usado durante toda la secundaria sin quedarse "pequeño". 

Les rogamos que sus hij@s traigan el importe justo para facilitar la recogida de dinero.

Para cualquier duda, pueden contactar con nosotros por los cauces habituales.

Un saludo.



14 octubre 2018

BADMINTON: VÍDEOS DE APOYO

Aquí os dejo los enlaces a los vídeos que sirven de apoyo a las explicaciones dadas en clase. Todos ellos tienen una duración inferior a los dos minutos y facilitan la comprensión de todos los aspectos que vayamos trabajando de este deporte.

REGLAS BÁSICAS
¿QUÉ SE CONSIDERA FALTA EN EL JUEGO?
COMO SE JUEGA UN PARTIDO DE DOBLES
AGARRE DE LA RAQUETA O PRESA DE DERECHA
AGARRE DE REVÉS
POSICIÓN EN EL CAMPO Y DESPLAZAMIENTOS (a partir del minuto 1)

GOLPEOS

CÓMO HACER UN SAQUE DE DERECHA BAJO
CÓMO HACER UN SAQUE DE DERECHA ALTO
CÓMO HACER UN SAQUE DE REVÉS
CLEAR
DEJADA ALTA  o DROP
REMATE
DEJADA BAJA  / DEJADA BAJA DE REVÉS
GLOBO/LOB
DRIVE   / DRIVE DE REVÉS

30 septiembre 2018

3º ESO. COMENZAMOS VOLEIBOL.

Empezamos a trabajar el voleibol.
Aquí dejamos algunos recursos de utilidad.

APUNTES

VIDEOTECA 1
VIDEOTECA 2

VÍDEO PARTIDO 1
VÍDEO PARTIDO 2

VOLEIBOL PLAYA
VOLEIBOL PARALÍMPICO (voleibol sentado)

CURIOSIDADES.....
BOSSABALL
SEPAK TAKRAW