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LA TÉCNICA DE CARRERA


¿QUERÉIS CORRER COMO LOS MEJORES ATLETAS?
Bueno, no es necesario que lleguemos a correr como un medallista olímpico, pero no está de más que aprendamos cuál es la manera más eficaz de desplazarse en carrera. Eso si, después hay que ponerlo en práctica y procurar mejorar.Haz "clic" en Usain Bolt y encontrarás algunas pautas básicas para mejorar tu técnica.

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